anvybui613
Member
Độc tố tồn tại xung quanh chúng ta, trong không khí, nước uống và ngay cả thực phẩm chúng ta sử dụng, ngoài ra nó còn xuất hiện ở những vật dụng chúng ta sử dụng hằng ngày từ ly cà phê mỗi sáng đến chiếc điện thoại bất ly thân- tất cả đều tiềm ẩn rất nhiều độc tố gây hại cho cơ thể . Chúng tích tụ trong cơ thể từng chút một, nếu chúng ta không phát hiện sớm và tìm biện pháp thải độc thì nó sẽ tiến triển thành bệnh nặng. Vậy dấu hiệu nào cho thấy cơ thể đang kêu cứu vì nhiễm độc tố?
Xuất hiện những nhược điểm trên da
Da là bộ phận ngày ngày tiếp xúc với khói bụi, tia UV, sự ô nhiễm và các độc tố nhiều nhất. Ngoài ra, các sản phẩm sử dụng hàng ngày như dầu gội, xà phòng, các loại mỹ phẩm dưỡng da cũng có chứa nhiều hóa chất độc hại. Nếu tiếp xúc với nhiều hóa chất độc hại da bị nhiễm độc tố sẽ xuất hiện nhiều mụn trứng cá, phát ban,...
Hơi thở có mùi hôi
Hôi miệng thường là triệu chứng liên quan đến đường tiêu hóa, thường xảy ra khi hệ tiêu hóa bị quá tải do lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể nhiều, mà hệ tiêu hóa không kịp làm việc. Ngoài ra, khi gan đang phải làm việc hết công suất cũng dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa. Việc của bạn là phải loại bỏ các độc tố để cải thiện hơi thở.
Khó ngủ
Độc tố gây nên tình trạng mệt mỏi, uể oải khi làm việc, ngoài ra còn có ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ của bạn. Vì một lượng lớn độc tố tích tụ trong cơ thể có thể tăng Hormone Cortisol gây mệt mỏi, không có giấc ngủ sâu, dần dần gây nên tình trạng suy nhược cơ thể
Tăng giảm cân một cách bất thường không hiệu quả
Cơ thể có khả năng điều tiết các hormone như insulin, protein, estrogen,.. để điều hòa lượng mỡ và cân nặng. Nếu bạn bị tăng giảm cân bất thường, trong khi trước đó bạn có ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên nhưng không thành, có thể nguyên nhân là do hoạt động của hoocmon đã bị ảnh hưởng do tác động của các độc tố trong thực phẩm và môi trường.
Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi
Việc tích tụ độc tố sẽ khiến cho hệ bài tiết của cơ thể hoạt động liên tục với công suất cao để điều tiết và loại bỏ các thành phần có hại. Dưới tác động của môi trường sống rất nhiều nguồn gây hại, việc lọc và bài tiết chất độc sẽ dần bị quá tải, dẫn đến các cơ quan dần bị suy nhược, cảm giác mệt mỏi xuất hiện thường xuyên hơn. Khi mệt mỏi bạn hay tìm tới cà phê hay đồ ngọt, nhưng những thứ đó càng gây sức ép lên các cơ quan tuần hoàn và bài tiết khiến cơ thể mệt mỏi hơn. Nếu hệ bài tiết hoạt động không hiệu quả, độc tố dần tích tụ bên trong cơ thể gây nên việc trì trệ hoạt động điều tiết hormone, suy giảm hệ miễn dịch, khiến bạn uể oải, mệt mỏi, dễ mắc các bệnh truyền nhiễm.
Vậy làm gì để thải độc khi cơ thể nhiễm độc tố
Xuất hiện những nhược điểm trên da
Vị trí mọc mụn có thể là cảnh báo những bất thường của sức khỏe
Da là bộ phận ngày ngày tiếp xúc với khói bụi, tia UV, sự ô nhiễm và các độc tố nhiều nhất. Ngoài ra, các sản phẩm sử dụng hàng ngày như dầu gội, xà phòng, các loại mỹ phẩm dưỡng da cũng có chứa nhiều hóa chất độc hại. Nếu tiếp xúc với nhiều hóa chất độc hại da bị nhiễm độc tố sẽ xuất hiện nhiều mụn trứng cá, phát ban,...
Hơi thở có mùi hôi
Hôi miệng thường là triệu chứng liên quan đến đường tiêu hóa, thường xảy ra khi hệ tiêu hóa bị quá tải do lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể nhiều, mà hệ tiêu hóa không kịp làm việc. Ngoài ra, khi gan đang phải làm việc hết công suất cũng dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa. Việc của bạn là phải loại bỏ các độc tố để cải thiện hơi thở.
Khó ngủ
Độc tố gây nên tình trạng mệt mỏi, uể oải khi làm việc, ngoài ra còn có ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ của bạn. Vì một lượng lớn độc tố tích tụ trong cơ thể có thể tăng Hormone Cortisol gây mệt mỏi, không có giấc ngủ sâu, dần dần gây nên tình trạng suy nhược cơ thể
Tăng giảm cân một cách bất thường không hiệu quả
Cơ thể có khả năng điều tiết các hormone như insulin, protein, estrogen,.. để điều hòa lượng mỡ và cân nặng. Nếu bạn bị tăng giảm cân bất thường, trong khi trước đó bạn có ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên nhưng không thành, có thể nguyên nhân là do hoạt động của hoocmon đã bị ảnh hưởng do tác động của các độc tố trong thực phẩm và môi trường.
Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi
Việc tích tụ độc tố sẽ khiến cho hệ bài tiết của cơ thể hoạt động liên tục với công suất cao để điều tiết và loại bỏ các thành phần có hại. Dưới tác động của môi trường sống rất nhiều nguồn gây hại, việc lọc và bài tiết chất độc sẽ dần bị quá tải, dẫn đến các cơ quan dần bị suy nhược, cảm giác mệt mỏi xuất hiện thường xuyên hơn. Khi mệt mỏi bạn hay tìm tới cà phê hay đồ ngọt, nhưng những thứ đó càng gây sức ép lên các cơ quan tuần hoàn và bài tiết khiến cơ thể mệt mỏi hơn. Nếu hệ bài tiết hoạt động không hiệu quả, độc tố dần tích tụ bên trong cơ thể gây nên việc trì trệ hoạt động điều tiết hormone, suy giảm hệ miễn dịch, khiến bạn uể oải, mệt mỏi, dễ mắc các bệnh truyền nhiễm.
Vậy làm gì để thải độc khi cơ thể nhiễm độc tố
- Uống đủ nước: Nước góp phần quan trọng trong quá trình điều hòa và loại bỏ độc tố trong cơ thể. Bạn hãy uống đủ lượng nước một ngày, lượng nước đó tùy theo trọng lượng của cơ thể bạn. Tập thể dục thường xuyên, đều đặn: Khi tập thể dục các độc tố được bài tiết thông qua tuyến mồ hôi. Ngoài ra, khi thể dục đúng cách bạn sẽ thấy tâm trạng tốt hơn, còn cải thiện được hệ miễn dịch. Hãy dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho việc rèn luyện và thải độc cho cơ thể.
- Giảm thiểu việc tiếp xúc/ hấp thụ các độc tố: hằng ngày bạn sử dụng các thực phẩm có chứa cafein từ cà phê, các hàng hóa mỹ phẩm không rõ nguồn gốc,... có thể gây tích tụ độc tố cho cơ thể. Hãy hạn chế sử dụng ở mức tối thiểu nhất các sản phẩm này, tìm biện pháp thay thế, lựa chọn những mỹ phẩm tốt, uy tín để giảm thiểu khả năng nhiễm độc
- Chọn thực phẩm đảm bảo an toàn: hãy lựa chọn những thực phẩm tươi sống, luôn sạch từ các cửa hàng hay siêu thị uy tín để ngăn ngừa các mối nguy hại từ các chất kích thích, thuốc trừ sâu,...
- Ngoài ra chúng tôi mang đến cho bạn một liệu pháp : Chấm dứt hoàn toàn nỗi lo nhiễm độc với thải độc toàn thân mạnh khỏe và an toàn tuyệt đối chuẩn Hoa Kỳ
Relate Threads
Interested Threads
