quynhhuong
New Member
Giá trị dinh dưỡng có trong cá Ba Sa
Cá Basa là một lựa chọn lành mạnh cho hầu hết mọi người.
Bằng các biện pháp kiểm soát an toàn thực phẩm và các quy trình giám sát trong việc nuôi cá ở vùng biển Việt Nam đã cho ra đời hàng ngàn tấn cá basa đạt chất lượng xuất khẩu châu Âu.
Cùng Basa.vn điểm qua những giá trị dinh dưỡng có trong loại thực phẩm tự nhiên và phong phú này nhé
Cá Ba Sa là loại thực phâ giàu chất dinh dưỡng
Nguồn omega 3 dồi dào
Sử dụng cá basa trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta sẽ làm giảm lượng chất béo trung tính và cholesterol, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông trong động mạch.
Nhiề nghiên cứu và trải nghiệm thực tế của người dùng đã đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ liên tục cá thay vì thịt đỏ đã làm giảm huyết áp, ở những người bị tăng huyết áp nhẹ hoặc trung bình; Điều này làm lưu thông máu, do đó cơ thể được bảo vệ khỏi các cơn đau tim, đột quỵ, đột quỵ, các bệnh về ngực, trong số những bệnh khác.
Omega 3 tự nhiên trong cá còn giúp bảo vệ cơ thể chống lại ung thư ruột kết, vú và tuyến tiền liệt , và có chức năng chống viêm giảm đau trong một số bệnh như viêm khớp.
Giàu protein
Các protein có trong cá basa giúp hình thành và sửa chữa các mô da, cũng như cơ bắp, nội tạng, tóc, móng tay và xương .
Bằng cách sử dụng cá basa vào chế độ ăn uống hàng ngày của gia đình thay thế cho đạm động vật, protein từ cá giúp tạo ra các kháng thể, và do đó để tăng cường hệ thống miễn dịch.
Theo nghiên cứu của theo Healthline: Một khẩu phần 126 g cá basa cung cấp 158 calo
22,5 g protein
7 g chất béo
2 g chất béo bão hòa
73 mg cholesterol
Và 89 mg natri
Ít calo nên phù hơp với người ăn kiêng vì mỡ máu
Hàm lượng calo thấp nên cá basa phù hợp cho người đang giảm lượng calo nạp vào cơ thể như cholesterol cao hay đang mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, người ăn kiêng…
Nghiên cứu cho thấy protein trong cá giúp bạn cảm thấy no lâu hơn protein động vật như thịt gà, thịt bò…
cá basa nấu lẩu hải sản hoặc canh chua – món ăn thuần Việt
Cá ba sa cũng rất dễ chế biến món ăn. Bạn có thể để nguyên khúc cá tươi để nấu canh chua, lẩu hải sản, banh canh cá…
file cá ba sa áp chảo sốt bơ tỏi
Hay sử dụng Phi lê cá basa để chế biến món ăn theo phong cách ẩm thực châu Âu
giá trị dinh dưỡng cá basa đã được kiểm chứng trong thực tế. Điều đặc biệt hơn là loại cá này rất dễ chế biến thành các món ăn ngon. Có hàng trăm gợi ý món gon từ cá ba sa bạn có thể tham khảo thêm trên internet
-------------
CTY Toàn Đỉnh – Nhà Cung Cấp cá Ba Sa số lượng lớn
Chúng tôi cung cấp nguyên liệu filler cá đã được làm sạch cho các cơ sở chế biến thực phẩm đông lạnh
Chỉ cần mua về và tiến hành đóng gói hoặc chế biến thành phẩm
cung cấp số lượng lớn tại TPHCM và tất cả các tỉnh
Cam kết hàng đảm bảo chất lượng loại 1
Được kiểm tra thử hàng trước khi ký hợp đồng
Thông tin liên hệ:
CTY TNHH TMDV TOÀN ĐỈNH
131/19/51 đg số 7- Bình Hưng Hòa – Bình Tân – HCM
Hotline 0962 79 75 64
Email [email protected]
Website: https://basa.vn/
Cá Basa là một lựa chọn lành mạnh cho hầu hết mọi người.
Bằng các biện pháp kiểm soát an toàn thực phẩm và các quy trình giám sát trong việc nuôi cá ở vùng biển Việt Nam đã cho ra đời hàng ngàn tấn cá basa đạt chất lượng xuất khẩu châu Âu.
Cùng Basa.vn điểm qua những giá trị dinh dưỡng có trong loại thực phẩm tự nhiên và phong phú này nhé
Cá Ba Sa là loại thực phâ giàu chất dinh dưỡng
Nguồn omega 3 dồi dào
Sử dụng cá basa trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta sẽ làm giảm lượng chất béo trung tính và cholesterol, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông trong động mạch.
Nhiề nghiên cứu và trải nghiệm thực tế của người dùng đã đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ liên tục cá thay vì thịt đỏ đã làm giảm huyết áp, ở những người bị tăng huyết áp nhẹ hoặc trung bình; Điều này làm lưu thông máu, do đó cơ thể được bảo vệ khỏi các cơn đau tim, đột quỵ, đột quỵ, các bệnh về ngực, trong số những bệnh khác.
Omega 3 tự nhiên trong cá còn giúp bảo vệ cơ thể chống lại ung thư ruột kết, vú và tuyến tiền liệt , và có chức năng chống viêm giảm đau trong một số bệnh như viêm khớp.
Giàu protein
Các protein có trong cá basa giúp hình thành và sửa chữa các mô da, cũng như cơ bắp, nội tạng, tóc, móng tay và xương .
Bằng cách sử dụng cá basa vào chế độ ăn uống hàng ngày của gia đình thay thế cho đạm động vật, protein từ cá giúp tạo ra các kháng thể, và do đó để tăng cường hệ thống miễn dịch.
Theo nghiên cứu của theo Healthline: Một khẩu phần 126 g cá basa cung cấp 158 calo
22,5 g protein
7 g chất béo
2 g chất béo bão hòa
73 mg cholesterol
Và 89 mg natri
Ít calo nên phù hơp với người ăn kiêng vì mỡ máu
Hàm lượng calo thấp nên cá basa phù hợp cho người đang giảm lượng calo nạp vào cơ thể như cholesterol cao hay đang mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, người ăn kiêng…
Nghiên cứu cho thấy protein trong cá giúp bạn cảm thấy no lâu hơn protein động vật như thịt gà, thịt bò…
cá basa nấu lẩu hải sản hoặc canh chua – món ăn thuần Việt
Cá ba sa cũng rất dễ chế biến món ăn. Bạn có thể để nguyên khúc cá tươi để nấu canh chua, lẩu hải sản, banh canh cá…
file cá ba sa áp chảo sốt bơ tỏi
Hay sử dụng Phi lê cá basa để chế biến món ăn theo phong cách ẩm thực châu Âu
giá trị dinh dưỡng cá basa đã được kiểm chứng trong thực tế. Điều đặc biệt hơn là loại cá này rất dễ chế biến thành các món ăn ngon. Có hàng trăm gợi ý món gon từ cá ba sa bạn có thể tham khảo thêm trên internet
-------------
CTY Toàn Đỉnh – Nhà Cung Cấp cá Ba Sa số lượng lớn
Chúng tôi cung cấp nguyên liệu filler cá đã được làm sạch cho các cơ sở chế biến thực phẩm đông lạnh
Chỉ cần mua về và tiến hành đóng gói hoặc chế biến thành phẩm
cung cấp số lượng lớn tại TPHCM và tất cả các tỉnh
Cam kết hàng đảm bảo chất lượng loại 1
Được kiểm tra thử hàng trước khi ký hợp đồng
Thông tin liên hệ:
CTY TNHH TMDV TOÀN ĐỈNH
131/19/51 đg số 7- Bình Hưng Hòa – Bình Tân – HCM
Hotline 0962 79 75 64
Email [email protected]
Website: https://basa.vn/
Relate Threads
Interested Threads
