Giải Trí HOT 7 Loại Thực Phẩm “Sinh Ra “Dành Cho Chị Em Làm Đẹp An Toàn Tại Nhà

[Kiến thức khỏe đẹp]

“Không có phụ nữ xấu ,chỉ có phụ nữ không biết cách làm đẹp” .Các chị em phụ nữ thường bỏ ra rất nhiều tiền chi tiêu cho việc làm đẹp. Mà bỏ qua các thực phẩm làm đẹp an toàn tại nhà vừa rẻ vừa hiệu quả.
Ăn gì để tốt cho vừa tốt cho sức khỏe vừa làm đẹp hiệu quả?
Thay vì bỏ ra tiền trăm đến triệu cho việc đi spa,thẩm mỹ viện để làm đẹp. Thì việc bổ sung cho cơ thể 7 loại thực phẩm dưới đây lại cực kỳ hiệu quả.

#. Cà chua vị cứu tinh chống lão hóa da
Trong cà chua có chứa các tinh chất oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím của ánh sáng mặt trời.Vậy nên cà chua chính là một “mỹ phẩm” giúp bảo vệ da hiệu quả. Trong cà chua chứa nhiều vitamin C,vitamin A,vitamin B6 giúp làm trắng sáng da .Giúp da mặt hồng hào tươi tắn ,giảm bớt nếp nhăn.

#. Thực phẩm làm đẹp an toàn từ quả bơ

Bơ là loại trái cây bổ dưỡng chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể và da mặt. Bơ chứa hàm lượng vitamin A, D,E giúp tái tạo da.Bổ sung bơ thường xuyên da dẻ sẽ ngày càng căng mịn,hạn chế tình trạng nếp nếp nhăn.​

#. Trứng
Trứng là thực phẩm phổ biến ở mọi nhà. Để làm đẹp từ trứng các chị em thường sử dụng nó để đắp mặt nạ.Khi sử dụng thường xuyên da mặt sẽ có sự thay đổi rất lớn. Nếu bạn muốn trắng da một cách tự nhiên,tốn ít chi phí hãy thử ngay để làm đẹp tại nhà.

#.Trà xanh
Trà xanh là thức uống được chị em tin dùng bởi nhiều công dụng mà nó mang lại. Không những nó giúp cho tăng quá trình lưu thông máu. Mà trà xanh hoặc bột trà xanh có các tác dụng làm đẹp tuyệt vời.

• Nước trà xanh có các chất chống oxy hóa cao, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
• Bột trà xanh được chị em ưa thích trong chăm sóc sắc đẹp. Mặt nạ từ bột trà xanh giúp đánh bay mụn,nám mang lại làn da trắng hồng tự nhiên

#. Làm đẹp an toàn tại nhà với mật ong
Mật ong là thực phẩm với nhiều chức năng. Kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác giúp da chống lão hóa ,trắng mịn không tì vết. Chúng ta có thể đắp mặt nạ mật ong với nghệ,sữa chua,trứng,… Mỗi loại mặt nạ có từng lợi ích riêng giúp bạn sở hữu làn da mơ ước mà không phải chi nhiều tiền cho mỹ phẩm.
#. Đậu nành-thực phẩm làm đẹp an toàn giúp trắng da
Bổ sung đậu nành thường xuyên giúp cho da bạn luôn săn chắc ,giữ nước cung cấp đủ ẩm và sự đàn hồi cho da. Đậu nành có thể chế biến thành sữa -một thức uống tốt cho sức khỏe vào mùa hè .
#.Dưa leo
Mặt nạ dưa leo chính là một trong những loại “mặt nạ” hiệu quả thần kỳ không thua bất kì loại mặt nạ mỹ phẩm nào trên thị trường.Trong dưa leo chứa nhiều vitamin E,C và tinh chất Gel. Cung cấp độ ẩm, làm da căng bóng,mịn màng

Trên đây là những thực phẩm làm đẹp an toàn tại nhà với chi phí thấp nhưng hiệu quả mà chúng tôi chia sẻ cho bạn. Theo dõi Kiến thức khỏe đẹp thường xuyên để cập nhật những kiến thức bổ ích cho cuộc sống