Mẹ và Bé Huyệt Nội Quan - "Nút Tắt" Căng Thẳng, Mệt Mỏi Sau Sinh

[Mam Spa]

Sau những ngày tháng mang nặng đẻ đau, chắc hẳn các mẹ đang phải đối mặt với nhiều mệt mỏi, căng thẳng và cả những cơn đau nhức khó chịu. Mầm Spa xin mách nhỏ cho các mẹ một "bí quyết" đơn giản mà hiệu quả, giúp xua tan mệt mỏi và lấy lại năng lượng tích cực: đó chính là huyệt Nội Quan.

Huyệt Nội Quan nằm ngay trên cổ tay, trên đường nối giữa hai gân cơ gan tay lớn và gan tay bé, cách lằn chỉ cổ tay khoảng 3 ngón tay.

Cách xác định huyệt Nội Quan:

1. Úp lòng bàn tay lên.
2. Xác định lằn chỉ cổ tay (nếp gấp cổ tay).
3. Đặt 3 ngón tay (trỏ, giữa, áp út) lên trên lằn chỉ cổ tay.
4. Huyệt Nội Quan nằm ngay dưới ngón áp út.

Huyệt Nội Quan - "Trợ Thủ" Đắc Lực Cho Mẹ Bỉm

Kích thích huyệt Nội Quan bằng cách massage hoặc bấm huyệt nhẹ nhàng sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho các mẹ:

• Giảm căng thẳng, lo âu: Giúp mẹ thư giãn, giảm căng thẳng sau sinh, lấy lại tinh thần thoải mái.
• Cải thiện giấc ngủ: Giúp mẹ ngủ ngon và sâu hơn, đặc biệt là khi phải thức đêm chăm con.
• Giảm buồn nôn: Hỗ trợ giảm cảm giác buồn nôn, khó chịu trong thời gian ở cữ.
• Ổn định tâm lý: Giúp mẹ giảm thiểu nguy cơ trầm cảm sau sinh.

Mầm Spa - Đồng Hành Cùng Mẹ Bỉm Trên Hành Trình Lấy Lại Năng Lượng

Tại Mầm Spa, chúng tôi hiểu rõ những vất vả mà mẹ bỉm phải trải qua. Với liệu trình massage sau sinh chuyên biệt kết hợp bấm huyệt Nội Quan, chúng tôi sẽ giúp mẹ thư giãn sâu, giảm đau nhức, lấy lại năng lượng và tinh thần tươi trẻ.