Mẹ và Bé Nên chọn sữa cho bà bầu ốm nghén như thế nào?

[gumilacmama]

Các mẹ bầu bị ốm nghén thường có biểu hiện rất khó chịu như nôn nao. buồn nôn, chán ăn, không ăn uống được nhiều. Tuy nhiên, đây lại là lúc mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để thai nhi có thể phát triển một cách khỏe mạnh. Vậy nên uống sữa bầu là một lựa chọn rất phù hợp. Các mẹ có thể tham khảo những tiêu chí sau để lựa chọn sữa cho bà bầu ốm nghén

Mẹ bầu bị ốm nghén nên chọn sữa như thế nào để cung cấp đủ dinh dưỡng
Lựa chọn hương vị phù hợp
Lựa chọn hương vị ưa thích và phù hợp sẽ góp phần cải thiện tình trạng nôn nghén ở mẹ bầu, bởi vì khi sử dụng hương vị mình thích thì sẽ tạo hứng thú và dễ uống hơn cho mẹ rất nhiều. Các mẹ có thể lựa chọn sữa có vị hoa quả hoặc hương vị tự nhiên tùy theo sở thích của mình.

Lựa chọn sữa có độ ngọt vừa phải
Trong thời gian mang thai mẹ bầu khá nhạy cảm với mùi vị, vậy nên việc chọn sữa có độ ngọt vừa phải sẽ giúp giảm cảm giác ngấy khi uống, cùng với đó mẹ cũng sẽ đỡ nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ hơn.

Lựa chọn loại sữa có thành phần dinh dưỡng cao
Vì mẹ bầu bị nghén nên rất khó để ăn uống và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ thực đơn hàng ngày. Vậy nên sữa cho bà bầu ốm nghén cần phải có đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để bổ sung thêm trong suốt quá trình mang thai. Tránh việc thiếu chất gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của mẹ.

Có rất nhiều tiêu chí chọn sữa cho mẹ bầu bị ốm nghén
Sữa cho bà bầu ốm nghén nên là sữa hạt
Sữa hạt là một sự lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu bị ốm nghén trong thai kỳ, sữa hạt có vị ngọt thanh tự nhiên, mùi thơm từ hạt rất dễ chịu, vậy nên vô cùng dễ uống cho mẹ bầu. Hiện tại có rất nhiều mẹ đã lựa chọn sử dụng các loại sữa hạt thay vì sữa bầu công thức thông thường.

Xem thêm: Sữa hạt dành cho bà bầu 3 tháng đầu

Sữa hạt dồi dào chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa, đạm thực vật giúp mẹ giữ được vóc dáng thon gọn trong suốt thai kỳ. Cùng với đó là rất nhiều loại vitamin và khoáng chất khác, mang đến cho mẹ và bé đầy đủ các chất dinh dưỡng để phát triển toàn diện.

Sữa hạt là một trong những lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu ốm nghén
Tuy nhiên không phải loại sữa hạt nào cũng phù hợp để mẹ bầu có thể sử dụng. Trước khi dùng sữa hạt, mẹ bầu cần phải kiểm tra kỹ về nguồn gốc xuất xứ. thành phần dinh dưỡng, độ dị ứng, hoặc cẩn thận hơn hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia để an toàn hơn khi sử dụng.

Sữa hạt Gumilac Mama – Sự lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu ốm nghén
Sữa hạt Gumilac Mama ở thời điểm hiện tại đang là thương hiệu sữa hạt số 1 và là một người bạn đồng hành không thể thiếu của các mẹ bầu. Đặc biệt là mẹ bầu đang bị các triệu chứng ốm nghén. Trong sữa hạt Gumilac Mama có chứa chiết xuất gừng chuẩn hóa, giúp giảm kích thích niêm mạc dạ dày, từ đó sẽ giúp mẹ bầu cải thiện được các triệu chứng nghén khó chịu.

Bên cạnh đó, sữa hạt Gumilac Mama có hương vị rất dễ uống, không hề ngán như các loại sữa thông thường mà có vị ngọt thanh, cộng với mùi thơm dễ chịu từ các loại hạt. Giúp mẹ bầu ngon miệng hơn khi uống.

Sữa hạt Gumilac Mama – hỗ trợ mẹ bầu giảm các triệu chứng ốm nghén
Không chỉ vậy, sữa hạt Gumilac Mama còn cung cấp đầy đủ 28 loại vitamin và khoáng chất từ 16 loại hạt hữu cơ tự nhiên, những dưỡng chất này sẽ trực tiếp đi nuôi thai nhi mà không vào mẹ quá nhiều, góp phần giúp mẹ giữ dáng trong suốt thai kỳ mà thai nhi vẫn phát triển một cách khỏe mạnh.

Ngoài ra hoạt chất Go2Ka1 trong sữa cũng có tác dụng giúp mẹ bầu kiểm soát tình trạng tiểu đường thai kỳ, nên mẹ bầu nào bị tiểu đường thai kỳ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Có thể nói, sữa hạt Gumilac Mama là sữa cho bà bầu ốm nghén mà các mẹ tuyệt đối không nên bỏ qua.