Ẩm Thực Những cách uống tinh bột nghệ trắng da, giảm cân hiệu quả

[Tiemphonui]

Ngoài tác dụng chăm sóc sức khoẻ, uống tinh nghệ cũng là cách rất hiệu quả giúp làm đẹp da tận gốc từ sâu bên trong, hỗ trợ quá trình giảm cân. Vậy đâu là cách uống tinh bột nghệ hiệu quả, nhanh chóng và đơn giản tại nhà?
Cách uống tinh nghệ với nước ấm
Dùng tinh bột nghệ pha loãng với nước ấm là cách chăm sóc da, hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả và đơn giản.
Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 thìa cà phê tinh bột nghệ;
• 200ml nước ấm.

Cách thực hiện:

• Hoà tan tinh bột nghệ đã chuẩn bị bên trong cốc nước ấm;
• Khuấy đều và uống trực tiếp.
• Mỗi ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối.

Uống tinh bột nghệ với mật ong
Mật ong là nguyên liệu có tác dụng xoá mờ thâm nám, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả và giúp da tránh bị oxy hoá hiệu quả. Kết hợp uống tinh nghệ với mật ong đúng cách sẽ giúp bạn có được làn da săn chắc, trắng mịn, ngừa mụn và tràn trề sức sống.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 thìa cà phê tinh bột nghệ;
• 1 thìa cà phê mật ong;
• 200ml nước ấm.

Cách thực hiện:

• Hoà tinh bột nghệ, mật ong vào một ly nước ấm;
• Khuấy đều và uống.
• Bạn có thể uống hỗn hợp này 2 lần/ngày vào mỗi buổi sáng và buổi tối.

Cách uống tinh nghệ với cam
Kết hợp tinh bột nghệ với cam tạo thành một loại thức uống thơm ngon, hấp dẫn đồng thời hỗ trợ chăm sóc da, điều trị mụn và giảm cân hiệu quả.
Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 thìa cà phê tinh nghệ;
• 2 quả cam tươi;
• Mật ong.

Cách thực hiện:

• Vắt cam lấy nước rồi pha với tinh nghệ, mật ong đã chuẩn bị sẵn.
• Khuấy đều nguyên liệu và thưởng thức.

Ngoài ra để phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn hãy chú ý chọn mua tinh bột nghệ nguyên chất tại những đơn vị, cơ sở chuyên cung cấp các sản phẩm uy tín, chất lượng tốt. Vậy mua tinh bột nghệ ở đâu đảm bảo? Với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, Tiệm phố núi chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
Tạm kết
Sở hữu vô vàn tác dụng thần kỳ, tinh bột nghệ được ví như "thần dược" chăm sóc sức khoẻ, sắc đẹp với giá cả phải chăng, thích hợp nhiều đối tượng khác nhau. Dù vậy, bạn cũng không nên quá nóng vội, mà phải có cách uống tinh nghệ theo liều lượng phù hợp.