Mẹ và Bé Trẻ nhỏ ăn váng sữa có tốt không?

[babyhouse844]

Trẻ nhỏ ăn váng sữa có tốt không?

Thành phần chủ yếu có trong váng sữa bao gồm 5 chất: chất béo, chất đường, nhiều vitamin, chất đạm và khoáng chất cần thiết.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Minh Anh của hãng sữa Monte: tỷ lệ chất béo có trong sữa chiếm đến 50% năng lượng, chất bột sẽ cung cấp khoảng 40% năng lượng, chất đạm chỉ chiếm 6 đến 7%.

Ngoài ra trong váng sữa còn cung cấp các canxi, sắt, kẽm, phốt pho và một số vitamin tốt như: Vitamin A, E, B2, B12, beta- carotene cùng các axit hữu cơ. Do đó, khi bé yêu sử dụng sẽ được đảm bảo cho quá trình phát triển của bé hoàn thiện.

Đặc biệt là hệ thống xương chắc khỏe, giúp bé nhanh chóng phát triển chiều cao, kích thích não bộ và cân nặng.

Có thể nói, đây là thực phẩm tốt cho những bé bị suy dinh dưỡng, còi xương. Việc bổ sung dưỡng chất thêm từ phế phẩm váng sữa rất có lợi giúp con đủ chất. Đồng thời có thêm năng lượng cần thiết cho con hoạt động cả ngày.

Với lợi ích tuyệt vời mà dòng thực phẩm này mang lại, chắc chắn các bạn sẽ cảm thấy yên tâm và cố gắng đầu tư sử dụng sữa cho con. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý là không phải độ tuổi nào cũng có thể sử dụng. Mọi người có thể tham khảo giai đoạn thích hợp dùng cho trẻ trong phần tiếp theo.

2. Trẻ mấy tháng ăn được váng sữa?

Theo khuyến cáo của WHO, trẻ dưới 6 tháng chỉ nên bổ sung hoàn toàn bằng sữa mẹ. Khi bé bắt đầu bước vào độ tuổi ăn dặm từ 6 tháng trở lên, mẹ có thể sử dụng thực đơn váng sữa cho bé.

Rất nhiều người dùng phân vân khi không biết có nên cho bé ăn váng sữa hàng ngày? Tùy thuộc vào mức độ dung nạp trong độ tuổi của con sẽ theo liều lượng khác nhau.

Mọi người có thể tham khảo mức lượng dùng trung bình như sau:

• Đối với trẻ từ 6 tháng - 1 tuổi: mỗi ngày có thể ăn 1/3 hộp tương đương với khoảng 20g - 55g/ngày.
• Bé từ 1 tuổi đến 2 tuổi: một ngày nên dùng từ 1 đến 1,5 hộp khoảng 55g-70g /ngày.
• Trẻ nhỏ từ 2 tuổi trở lên có thể ăn 1-2 hộp/ngày tương đương khoảng 55g- 110g/ngày.

Tuy nhiên, người tiêu dùng cần lưu ý đối với những trẻ đã thừa cân béo phì thì không dùng váng sữa cho bé. Thay vào đó, mẹ bổ sung đồ ăn tự nhiên với lượng clo thích hợp.

3. Cho bé ăn váng sữa khi nào là thích hợp?
Để sữa phát huy được hết tác dụng, mẹ nên tham khảo thời gian cho bé ăn như sau:

Thời gian thích hợp nhất để dung nạp váng sữa là vào đầu giờ chiều, sau khi ngủ dậy. Bởi đây là thời điểm thích hợp để cung cấp năng lượng cho bé hoạt động và vui chơi .

Hoặc cha mẹ có thể cho con ăn sau bữa chính từ 1- 2 tiếng. Mọi người cần lưu ý không sử dụng váng sữa vào buổi tối. Như thế sẽ làm cho bé khó tiêu, đầy bụng, khó chịu ảnh hưởng đến giấc ngủ của con.